¿Sabías que…?

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¿Qué causa picor en los ojos?

Hay muchas razones posibles para el picor de ojos, como, por ejemplo:

Alergias
La mayoría de los casos de picor en los ojos están relacionados con alergias. Esto sucede cuando los ojos se irritan por alérgenos como el polvo, el pelo o la caspa de las mascotas, el polen (fiebre del heno) y ciertos productos como el maquillaje o las cremas faciales.

Conjuntivitis
El picor en los ojos puede ser un síntoma de esta afección ocular común. El picor de ojos suele estar acompañado de enrojecimiento, sensación de dolor o ardor y, a veces, secreciones oculares. Deberías ver a tu optometrista si crees que podrías tener conjuntivitis. Te podrían recomendar gotas antibióticas para los ojos si hubiera una infección.

Ojo Seco
El síndrome del ojo seco sucede cuando hay una interrupción en la producción de lágrimas, que ayudan a mantener el ojo sano y nutrido. Cuando no hay suficientes lágrimas, o se drenan o se evaporan demasiado rápido, es posible que los ojos te piquen y se irriten.

Blefaritis
Esta condición, que afecta a los párpados, está causada por una infección o enfermedad de la piel. Además de los párpados rojos e hinchados, la blefaritis puede causar picazón, sequedad e inflamación alrededor del ojo. Infórmate más sobre la blefaritis.

Fatiga visual digital
Pasar mucho tiempo frente a un ordenador puede causar picor en los ojos, visión borrosa, dolores de cabeza y molestias en los ojos. Obtén más información sobre la fatiga visual asociada al uso de ordenadores.

Uso de lentes de contacto
Las personas que usan lentes de contacto regularmente pueden experimentar sequedad en los ojos y, si las lentes se usan durante mucho tiempo cada día, pueden causar también picor de ojos.

Eccema
Si un eccema afecta a los párpados, puede provocar picor e irritación en los ojos.

Tratamiento para el picor de ojos

El tratamiento para el picor de ojos dependerá fundamentalmente de la causa subyacente.

Por lo general, unas gotas oculares ayudarán a calmar la picazón y recuperar la humedad en los ojos. También podría venirte bien el uso de una compresa fría en los ojos para calmar la sensación de picor.

Si el picor de ojos es causa de una alergia, deberías ver a tu médico de cabecera o farmacéutico, quienes podrían recomendarte tomar antihistamínicos o usar unas gotas específicas para prevenir y aliviar los síntomas.

Es importante que no te frotes los ojos si te pican porque, aunque esto pueda proporcionar un alivio temporal, los ojos podrían empeorar o incluso podrías provocar otros problemas.

Cuándo ver a un especialista en salud ocular

En la mayoría de los casos, el picor de ojos no suele durar mucho tiempo y puede desaparecer por sí solo.

Si experimentas picor con frecuencia, está afectando a tu visión o sientes algún dolor en los ojos, deberías ver a tu optometrista. Es posible que pueda identificar las causas y recomendarte un tratamiento adecuado.

Cómo prevenir el picor de ojos

Aunque no siempre se puede prevenir, hay algunas cosas que puedes hacer para reducir las probabilidades de que te piquen los ojos:

  • Realiza descansos regulares de la pantalla del ordenador para evitar la fatiga visual
  • Retírate los restos de maquillaje por la noche y lávate la cara
  • Mantén a las mascotas fuera de tu habitación para reducir la cantidad de pelo y caspa por la noche
  • Cierra las ventanas mientras duermes para evitar que entren alérgenos del exterior que podrían afectar tus ojos

Preguntas frecuentes

¿Cómo deshacerse del picor de ojos?

El tratamiento para el picor de ojos dependerá de la causa subyacente. A menudo, las gotas oculares o una compresa fría pueden aliviarte, pero si el picor está relacionado con algún tipo de alergia, debes consultar a tu médico de cabecera o farmacéutico acerca de qué antihistamínicos o gotas oculares pueden ayudarte a prevenir el picor.

Cuáles son los síntomas de la picazón en los ojos?

El picor de ojos puede ser un síntoma de ciertas alergias, del síndrome de ojo seco, conjuntivitis, blefaritis y de fatiga visual digital.

¿Es malo frotarse mucho los ojos?

Frotarse los ojos, especialmente si te pican, a menudo puede empeorar la picazón y provocarte infecciones, incluso arañarte la córnea. Si te pican los ojos, es mejor aliviar los síntomas con gotas oculares o una compresa fría.