Cuidados para la degeneración macular en casa durante el COVID-19

Muchas citas rutinarias en las clínicas oftalmológicas han sido pospuestas. Sin embargo, siguen llevándose a cabo los tratamientos con inyecciones para la DMAE húmeda, y para otras condiciones que causan una pérdida severa de la visión si no se tratan. Por favor, ponte en contacto con tu oftalmólogo si te preocupa algo.

Sin embargo, si crees que tienes coronavirus es importante que no vayas al hospital. Si tienes cita, llama a tu clínica oftalmológica y ellos te cambiarán el tratamiento para cuando los síntomas hayan desaparecido.

Si no tienes ningún motivo para sospechar que puedes tener coronavirus, entonces, aconsejamos a todos los pacientes que necesitan inyecciones, que asistan a sus citas como de costumbre, a menos que su clínica oftalmológica les diga lo contrario.

Tengo DMAE seca y he notado cambios en mi visión, pero estoy en el grupo de personas con mayor riesgo de contraer COVID-19. ¿Puedo todavía ver a mi médico?

Sí. Contacta con tu oftalmólogo u optometrista de Specsavers por teléfono y ellos te asesorarán y orientarán.

En ambos casos, debes seguir controlando cualquier cambio en tu visión y contactar a tu oftalmólogo u optometrista por teléfono, en primer lugar.

Sin embargo, en casa puedes usar el test de Amsler para monitorear cambios en tu visión central. 

El test de la rejilla de Amsler busca signos de inflamación o pérdida de líquido en el área central de la retina. Su función es hacer más evidente cualquier distorsión en la visión central. Si te han aconsejado que controles tu visión para detectar signos de distorsión, deberías usar este test regularmente. 

Aquí te indicamos como usar el test de Amsler correctamente:

• Ponte tus gafas de lectura
• Sitúa el test a unos 35 cms. de tus ojos
• Cierra un ojo y mira al punto central
• Comprueba si las líneas se ondulan, distorsionan o están borrosas
• Repite con el otro ojo
• Para las personas con degeneración macular, las líneas pueden estar ya onduladas, distorsionadas o rotas, lo que se buscan son cambios en ese patrón
• Para aquellos sin degeneración macular diagnosticada, cualquier ondulación, distorsión o línea rota es un motivo para contactar con tu optometrista

Puedes ver un test de Amsler para realizar en casa aquí.

Por supuesto, y como en cualquier otro momento, deberías seguir los consejos generales de salud para reducir el riesgo de que la degeneración macular empeore. Estos son:

• Dejar de fumar
• Una dieta sana y equilibrada
• Evitar la exposición a los rayos UV usando las gafas de sol adecuadas cuando salgas

Para más información sobre COVID-19 y salud ocular, por favor, visita nuestra página de cuidados aquí.